Должен ли быть тренер психологом?
Или другом? Товарищем? Напарником? Своим в доску? Членом твоей стаи?
Ко мне приходят как к функции. С запросом.
Но я не могу общаться с запросом. Я общаюсь с человеком. Работаю с человеком.
Я так устроена.
Поэтому последнее время я веду только индивидуальных клиентов. Никаких клубов с группами, никаких записанных уроков.
Только живое общение один на один. У меня сейчас 16 клиентов.
Я сильный эмпат. Я чувствую страхи клиентов, переживаю за их неудачи, интересуюсь проблемами.
Это моя беда, конечно. Я слишком вовлекаюсь.
Я неоднократно писала о том, что физиология связана с психикой. Всё, что у вас внутри будет иметь отклик на вашем теле и наоборот.
Через физику тела можно влиять на психику. Это очень мощные инструменты воздействия. И я оказываюсь тем человеком, который может влиять на вас.
Иногда в начале тренировки клиентка говорит "я так злюсь. Меня от всего колбасит. Успокой меня" и я успокаиваю.
А бывает "надо выплеснуть, давай посильнее" и она счастливая лежит после тренировки.
Это невероятная ответственность. Зеркалить, но в меру. Говорить, чтобы тебя услышали, но ненавязчиво. Возвышать до потолка, увеличивая веру в себя, но не форсировать. Указывать на проблемы, но дипломатично.
Я не всегда справляюсь.
Я неудобный тренер и человек. Я слишком прямолинейная и твёрдая. И я знаю это о себе.
С нежностью к вам,
Маша.
